Beläggning tunga behandling

Hem / Hälsa & Välmående / Beläggning tunga behandling

Denna beläggning försvinner i de flesta fall av sig själv när du tuggar och äter saker med tuggmotstånd som råa grönsaker och hårt bröd, samt om du provar att borsta tungan eller använder en tungskrapa. Den bör normalt vara lätt rosa med små knottror (papiller) som hjälper dig att känna smak. Här är våra tips på hur du enkelt kan bli av med din beläggning på tungan: 

 

Tips:Philips Sonicare ProtectiveClean är speciellt framtagen för att försiktigt rengöra känsliga områden.

Den tar bort upp till 7x mer plack än en manuell tandborste, och tar bort tandfläckar redan efter en vecka.*

  • Göra rent tungan: Precis som en daglig tandborstning bör en daglig tungrengöring vara del av din rutin, både för att förhindra att bakterier får fäste på tungan och för att ta bort beläggningen.

  • Skölj munnen med salt: Salt är antibakteriellt12 och en bra huskur för att ta bort beläggning på tungan. 

  1. Lös upp en tesked salt i ett glas varmt vatten.
  2. Sköljer munnen med lösningen under ett par sekunder.
  3. Skölj sedan med vanligt vatten.
     

Tips: Även munskölj med örter som kamomill, timjan och salvia har antibakteriella egenskaper och kan hjälpa till att förebygga en vit tunga.

  • Professionell tungrengöring: Förutom professionell tandrengöring erbjuder vissa tandläkare möjligheten att professionellt göra rent tungan.

  • Dra ner på rökningen eller sluta helt.

    En läkare eller tandläkare kan avgöra orsaken.

    Kan man få beläggning på tungan av antibiotika?
    Ja, antibiotika kan rubba balansen i munfloran och ge svampinfektion.

    Hjälper tungskrapa?
    Ja.

    beläggning tunga behandling

    Beläggningar på tungan

    Tungan är en viktig del av vår matsmältnings- och smakupplevelse.

  • Vätskeintag: Drick tillräckligt med vatten för att hålla munnen fuktig och minska risken för beläggningar.
  • Balanserad Kost: Ät en balanserad kost rik på frukt och grönsaker för att främja en hälsosam tarmflora och minska risken för beläggningar.

    • Slutsats:

    Beläggningar på tungan kan vara ett resultat av flera faktorer, inklusive dålig munhygien, kost och hälsoproblem.

    I de flesta fall försvinner den av sig självt när du tillfrisknar, men tänk på att alltid uppsöka läkare om du har frågor och funderingar.

     

    Vi hoppas denna utförliga guide har varit till nytta. Tungskrapa är ofta mer effektiv än tandborste för att ta bort bakterier och matrester från tungan.

    Kan beläggningen påverka smaken?
    Ja, en tjock beläggning kan påverka smakupplevelsen och ge metallsmak eller nedsatt smakförmåga.

    Källor Dentme använder sig av:

    1177 Vårdguiden - Svamp i munnen (oral candidos)
    https://www.1177.se/Ostergotland/sjukdomar--besvar/mun-och-tander/munslemhinna-och-tunga/svamp-i-munnen/ 

    Dålig andedräkt - 1177 Vårdguiden
    https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/mun-och-tander/mun-lappar-och-tunga/dalig-andedrakt/ 

    Muntorrhet - 1177 Vårdguiden
    https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/mun-och-tander/mun-lappar-och-tunga/muntorrhet/ 

    Svampinfektioner - 1177 Vårdguiden
    https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/hud-har-och-naglar/vartor-och-svamp/svampinfektioner/ 

    Sjögrens syndrom - 1177 Vårdguiden
    https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/ogon-oron-nasa-och-hals/ogonbesvar/sjogrens-syndrom/ 

    Mun, läppar och tunga - 1177 Vårdguiden
    https://www.1177.se/sjukdomar--besvar/mun-och-tander/mun-lappar-och-tunga/ 

    National Health Service (UK) - Oral thrush
    https://www.nhs.uk/conditions/oral-thrush/

 

Det är även vanligt att en frisk tunga har en beläggning som ofta består av matrester, döda celler och bakterier.

Var försiktig för att undvika att skada tungan.

  • God Munhygien: Följ en noggrann munvårdsrutin som inkluderar tandborstning, anvädning av munskölj och tandtråd. Även om du följer stegen ovan kommer din beläggning på tungan att komma tillbaka om du fortsätter att röka. Det kan också vara relaterat till en svampinfektion eller muntorrhet.
  • Brun eller Svart Beläggning: En brun eller svart beläggning kan vara resultatet av rökning, användning av tobak, eller intag av färgade livsmedel och drycker.
  • Gul Beläggning: En gul beläggning kan bero på ansamling av gifter och avfall i kroppen.

    Det är vanligt och beror ofta på att bakterier, matrester och döda celler samlats på tungytan. Det är viktigt att notera att beläggningar på tungan kan vara ett tecken på dålig munhygien eller andra hälsoproblem.

    Typer av beläggningar på tungan:

    Det finns olika typer av beläggningar som kan förekomma på tungan:

    1. Vit Beläggning: En vit beläggning kan vara ett tecken på ansamling av bakterier och döda celler.

      Varför bildas beläggningar på tungan?

      Beläggningar på tungan bildas vanligtvis på grund av ansamling av bakterier, döda celler och matrester. Men om beläggningen kvarstår eller åtföljs av andra symtom bör den utredas.

      Vad betyder vit beläggning på tungan?
      Det kan tyda på svamp, muntorrhet eller dålig rengöring.

      Det kan också vara en indikator på leverproblem eller gulsot.

    Boka en tid idag

    Det går bra att boka en tid online eller kontakta oss så ringer vi upp.

    Boka tidKontakta oss

    Hantering och förebyggande av beläggningar på tungan:

    För att hantera och förebygga beläggningar på tungan, här är några steg du kan ta:

    1. Regelbunden Tandborstning: Borsta tungan försiktigt som en del av din dagliga tandborstningsrutin för att avlägsna bakterier och matrester.
    2. Tungskrapa: Använd en tungskrapa för att varsamt skrapa bort beläggningar från tungan.

      Men ibland kan tungan utveckla beläggningar som kan vara oroande eller obehagliga. Vid svampinfektion kan tandläkare skriva ut antimykotiska läkemedel. Beläggningen kan påverka både smakupplevelse och andedräkt, och i vissa fall signalera ett bakomliggande problem.

      “Tungan är en viktig del av munhälsan men glöms ofta bort i den dagliga rutinen.