Mot förkylning och halsont

Väldigt bra och effektivt. Jag började "coldzyma" med detsamma och slapp alla symptom. SBU konstaterar att de nya näs- och halssprayerna tycks ha en viss effekt i de studier som har gjorts, men att skillnaderna mellan de patienter som fick sprayerna och kontrollgruppen var liten.

Då kan du rå på både smärtan och febern — och därmed brukar det också kännas bättre med själva förkylningen.

Läs även:Bota förkylningen med 5 enkla husmorsknep

Skölj näsan med koksaltlösning

Vid nästäppa och svullna slemhinnor kan avsvällande medel göra stor nytta.

— Mitt tips är dock att börja med koksaltlösning som du sköljer näsan med.

Jag klarade mig!

Förkylningsspray bäst i test: ColdZyme munspray

ColdZyme munspray - bäst i test mot virus

Vilket munspray är bäst mot förkylning?ColdZyme är en munspray eller halspray och innehåller ett rengörande maritimt enzym som lägger sig som en skyddande hinna runt virus i munhåla och svalg samtidigt.

Med barn eller barnbarn i familjen kan det handla om ännu fler förkylningsperioder, eftersom barn
drar hem många ettriga virus från förskolan och skolan. Därför är det alltid bra att ha medel med paracetamol (som Alvedon) eller ibuprofen (som Ipren) hemma. Allt som allt handlar det om 30 miljoner förkylningar som vi ska ta oss igenom varje år, bara i Sverige.

Men vad gör man då för att skydda sig mot förkylningar?

Men det finns också preparat som kan bidra till att förebygga förkylningar och korta sjukdomstiden.

— Förkylningar kommer ju och går och symtomen kan vara olika från en gång till en annan, därför kan det vara extra svårt att veta vad som fungerar bäst, säger Catharina Claesson.

Men det finns några enkla tumregler man kan hålla sig till, förklarar Catharina Claesson.

— En förkylning kommer ofta med olika typer av besvär och kan förutom de typiska förkylningssymtomen även leda till feber och huvudvärk.

Receptfria slemlösande hostmediciner eller medel som dämpar rethosta kan ge bra hjälp, men även varm dryck och sugtabletter kan lindra både hosta och halsbesvär.

Andra receptfria medel som kan vara aktuella är växtbaserade läkemedel och nya näs- och munsprayer som kan hindra virus att fästa på slemhinnorna.

Vad ska man ha i sitt husapotek?

Eftersom förkylningarna kommer och går flera gånger varje år kan det vara bra att ha ett litet husapotek med förkylningsprodukter i beredskap för att slippa gå till apoteket och smitta andra när förkylningen väl är ett faktum.

— Jag skulle säga att grunden i husapoteket när det gäller förkylning är smärtstillande medel som paracetamol, avsvällande nässpray och slemlösande sugtabletter.

Även kall dryck kan lindra besvären tillfälligt.